资料来源： 同济赤壁医院时间：2015-08-26 15:14:38
皮肤癌的发生通常和很多因素有关，可能和患者的工作环境有较大的关系，还可能和在没有保护措施的情况下，接触阳光暴晒时间较长、接触X光射线、石油、焦油等因素有关。尽管如此，我们依旧可以通过很多方式进行预防。
【如果有效预防皮肤癌】
1、衣服遮挡
上文中说到，长时间接受阳光暴晒会增加患皮肤癌的风险，那么，阴天是不是就没有关系了呢?医生指出，即使是阴天，70%的紫外线还是会投射到地面上，紫外线会穿透皮肤对皮肤深层的细胞造成损伤，引发癌细胞的生长。因此，在需要在户外长时间外出时，应做好保护措施，比如戴帽子、穿长袖衣服等等;
2、涂抹防晒霜
较好把裸露在外的皮肤涂抹防晒霜。防晒品一般都标有防晒系数(SPF)，系数越高，效果越好。平时选用SPF15的防晒产品即可;
3、饮食防范
维生素c和维生素e能够帮助抵抗日晒。另外，茶叶中含有一种名为多酚的抗癌物质，也能够帮助我们一直自由基的活性，因此，喝茶也能够起到预防皮肤癌的作用。
皮肤癌发生在老年人身上的几率较多。皮肤癌前期和老年性角化瘤较为多见，还有些慢性皮肤病。如果皮肤上出现了无痛结节，且质地较硬，久治不愈，要到正规的医院进行检查，以利于早期发现皮肤癌。
【温馨提示】 通过以上介绍，相信大家对怎么做好皮肤癌的预防工作有了一定的了解。外出时，尤其在夏天或是阳光充足的时候，一定要保护好皮肤，以免对皮肤造成损伤。
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