2021年10月10日是第三十个世界精神卫生日,今年的宣传主题为“青春之心灵,青春之少年”,2021年10月12日同济赤壁医院积极响应并承担由赤壁市疾病预防控制中心、赤壁市精神卫生中心联合主办的世界精神卫生日宣传活动,此次活动旨在帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识,提升心理调适能力;协助家长树立科学的教育理念,帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题。
“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强。”少年是国家的未来,少年的身心健康发展占据着政府工作和人民生活中的重要地位。此次活动同济赤壁医院精神科张宏景主任对赤壁市一中等学校,教师及学生300余人开展心理健康专题讲座。
张宏景主任从:
1.关于什么是心理健康?
2.中小学生心理发育特征。
3.如何释放压力维护心理健康。
4.学校开展心理健康教育。
等4个方面展开讲解。张宏景主任通过从“心理健康常识”,“怎样培养自信”,“了解气质”等方面入手,通过深入浅出的讲述,有趣和谐的互动为同学们普及如何接纳自我,面对压力的知识,同学们学得津津有味,受益匪浅。
心理健康是健康的重要组成部分,良好的心理素质是现代人才的重要基础。同济赤壁医院精神科张宏景主任呼吁大家共同关注青少年心理健康,为青少年的心理健康保驾护航。
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