《流浪地球》以超过22亿的票房，

成为春节电影票房冠军。

但今天要说的却是《流浪地球》中的

主力骨干和一种疾病——吴孟达&心衰!

前几年，听闻吴孟达因为感染后诱发心力衰竭，

在重症监护室(ICU)住了一周多的时间。

后来他自己回忆道：

“感冒两个星期都没好，喘气喘到不能走，呼吸好困难”。

其实还在坚持工作的达叔不知道，

这便是典型的急性心力衰竭症状。

所以这次出演《流浪地球》对他来说也是一个不小的挑战，在拍摄期间，媒体多次曝出吴孟达常体力不支，拍几条就要出去吸氧，电影拍完后直接回香港住院治疗。

心衰是心力衰竭的简称，心脏就好比是一个泵，负责运送血液循环到全身，分秒不息，当它有一天“绷不住”了，意味着它不能提供足够的泵出功能，心力衰竭就发生了。

心衰是一种进展性的疾病，主要是预防。如果治疗不及时，心衰的症状会越来越严重，每一次病情的加重都会给心脏带来几乎不可逆的伤害。那么，心衰一般有什么症状？
        一、 熟睡中憋醒。晚上睡觉时，毫无征兆地突然憋醒，稍后会出现短暂的心慌、气短，坐起来之后症状逐渐缓解，这种夜间出现的症状，通常是左心衰早期的症状。
        二、下肢水肿、脚踝浮肿。脚及脚踝肿胀是心衰的常见症状，当发现脚部尤其是脚踝持续肿胀，鞋子不合脚时，就要引起重视。

  三、 总尿量变少、夜尿增多。患者一天下来尿量变少，但是夜尿增多，这主要是由于血液回流受阻，导致的肾血流不足。

  四、 腹胀、腹泻。患者表现出食欲不振、恶心、腹胀、呕吐等症状，这很可能是右心衰的表现。
  五、 劳累乏力。心衰患者血输出量降低，导致脑供血不足，极易感到嗜睡、劳累，软绵无力。

   尤其是冠心病、高血压、扩张型心肌病、糖尿病患者，更需要警惕上述症状。

☞通过心电图——听听心脏的次数和节拍。心电图可检测出心律失常等等问题。
      ☞通过冠脉造影——冠状动脉清晰可见。如果冠脉堵塞了，就很可能出现冠心病。

 急性心衰发作时，心脏功能处于失代偿状态，主要包括气短、呼吸困难、咳嗽、水肿、入睡困难等症状。应该马上拨打120送医急救，家人可让患者坐下，双脚自然下垂或踩在小板凳上。如有条件，尽快让患者吸氧，进行低流量给氧(流量表上显示1～2L)，如果伴有胸部疼痛，可舌下含服硝酸甘油、消心痛等药物。尤其注意的是心衰发作时多伴水肿症状，千万不能让患者躺下，一定要采取坐位姿势能有效地减少静脉系统的血液向心脏回流，减轻心脏的负担，并能使较轻的心衰症状自然缓解。

弄清楚上面这些心衰知识之后，
“保心”方法又有哪些？
 

美国一项研究表明，女性每周散步两次，心衰风险可下降20%。如果每天散步，心衰风险能下降35%。参加适当的运动锻炼可以增加运动耐受力，改善症状，提高生活质量。（可在询问医生后进行快走、慢跑、爬山等适合自身条件的中低强度有氧运动）

心衰患者每天的喝水量应不超过1500mL，对于严重心力衰竭伴有肾功能减退的患者，每天的饮水量应控制在500-1000mL。这是因为心力衰竭一般伴有肾功能减退，排水功能降低的症状，加上饮食少钠，必须控制饮水入量，否则容易引起稀释性低钠血症，并要积极采用药物治疗，尽量保持液体出量大于入量，从而减少水钠潴留、降低心脏负荷。

少摄入钠盐，能够避免水钠潴留，过多的摄入盐会加重心脏的负担。轻度心力衰竭患者，每天摄入钠盐量限制在2克（相当于食盐5克）；中度心力衰竭的患者，每天摄入钠盐量限制在1克（相当于食盐2.5克）；重度心力衰竭患者，每天摄入钠盐量限制在0.4克（相当于食盐1克）。